MUNI YOGA Core&Mobility Ⅰ(体幹と可動性 1)
機能的な身体を手に入れるためのコンディショニングヨガ。
グループプログラムの初回体験料金適用は2022年4月15日受講分までで終了いたしました。
2022年4月16日以降は初めてMUNIのグループプログラムに参加される方も
「都度払い」もしくは「回数チケット」でご利用ください。
はい、未経験の方にもご利用いただけます。
自分の呼吸と身体の様子をよく観察しながら無理せずその日のベストを目指しましょう。
まったくはじめてで不安という場合にはパーソナルプログラムの初回体験をおすすめします。
大丈夫です。クラスの進行に無理に合わせようとせず、自分の動ける範囲で身体を動かしてください。
継続していただくと身体は必ず変わってきますので、ご自身の変化を楽しみながら取り組んでみてください。
グループクラスの初回体験料金適用は2022年4月15日までで終了いたしました。
2022年4月16日以降、MUNIの利用が初めて、且つグループクラスに参加したい場合は、都度払いor回数チケットをご利用の上ご参加ください。
クラスの当日、スタジオにて現金・クレジットカード・電子マネーでお支払いください。
クラス開始の10分前にお越しください。当日の流れをご案内いたします。
コンディショニングヨガ、
タイ式のヨガ、伝統的なヨガ、ピラティスなど
色々なクラスから目的や気分でお選びください